lunes, 7 de febrero de 2011

Entrenando con gente!!!!!!!



Por fin es Sabado !!!!!! esta semana se me ha hecho un poco larga con los entrenos , malas horas , comiendo regular y entrenado siempre solo , que esta semana lo he acusado mas de lo cuenta , supongo que estare melancolico jajajaja.
Tras debatir si me largaba a Mágina para entrenar alli solo o entrenar con los compis del club , decido rotundamente entrenar con ellos , hacemos un duatlon donde la carrera a pie comienza tranquila pero poco a poco Luis carlos empieza a subir el ritmo antes de pillar la bici , hacemos el tramo por donde se correra el duatlon de los bomberos , nada mas empezar la cuesta del miembre , me doy cuenta de que saltaran tiros , y así fue , tras el recorrido, los ataques de Juansa son incesantes , y trabajamos los relevos , es un momento muy bonito y todos disfrutamos a tope , pero esto no acabaria asi pues el incansable Juansa decide pegar un ultimo ataque y donde lo doy todo para poder alcanzarlo , soltamos las bicis con las piernas bien cargaditas y rodamos ligeros para soltar piernas , ha sido un entreno muy bueno con unos picos de intensidad muy apañados.
El domingo a las 9:30 de la mañana quedamos en la puerta de Jose Angel , Serafin , el niño de la ley , Pascual y er menda.
La ruta sera la de villacarrilo , mogon , Santo tome etc..... ya por ubeda nos cruzamos con una grupeta de Ubeda y gente del club de ciclismo de la torre ,al final nos juntamos unos 15 ciclistas , a lo largo del recorrido se observa a los perros viejos donde saben chupar rueda y cuando llega la subida pegarte al apreton despues de haberlo llevado , en fin eso son cosas que pasarán siempre , alfinal sale una ruta de unos 110 kms con un tiempo buenisimo y donde sierra Mágina nos regala unas vistas alucinantes con sus montañas nevadas.
Postdata: un finde muy bueno de entreno!!!!!!!!

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